「育毛剤を使っているのに変化がない…」
「これって自分には効果ないのかな…？」
こう感じている人は多いです。
実は、市販の育毛剤は「頭皮環境を整える」ことはできますが、
薄毛の 根本原因 にアプローチすることはできません。
そのため、
・効果を実感しにくい
・進行が止まらない
という状態が起こりやすいのです。
この記事では、市販の育毛剤がなぜ効きにくいのかを、
医学的な観点から わかりやすく解説 します。
なぜ「市販の育毛剤は効かない」と感じてしまうのか
薄毛の原因と、育毛剤の作用がズレているから
薄毛は 毛根内部 の問題です。
しかし、市販の育毛剤は 頭皮表面 に作用するものが中心です。
この「作用する場所の違い」が効果を感じにくい最大の理由です。
M字など進行型の薄毛は「対処」では止まらない
進行型の薄毛は、
「自然に治る」ことはありません。
進行を止める = 原因を止める 必要があります。
薄毛の根本原因はDHT（ジヒドロテストステロン）
薄毛が進行する仕組みを知るには、まず「髪がどうやって成長しているか」を理解する必要があります。
髪は
「成長期 → 退行期 → 休止期」
というサイクルを繰り返しています。
この 成長期が十分に続けば、髪は太くしっかり伸びます。
しかし、M字ハゲや頭頂部の薄毛が進行している人は、
この「成長期」が 途中で強制的に短くされている 状態です。
では、それを引き起こしているのは何か？
そのロジックはこうです。
テストステロン（男性ホルモン）
↓（5αリダクターゼ）
DHT（ジヒドロテストステロン）
更に詳しく解説して行きます。
男性ホルモン「テストステロン」自体は悪者ではない
上で説明したロジックだけ見ると
テストステロン(男性ホルモン)が悪いの？と見えてしまうかもしれませんがテストステロンは
- 筋肉や体力を維持する
- 気力や集中力を支える
- 性機能にも関与する
健康に必要なホルモン なので、これ自体が原因ではありません。
問題は「DHT（ジヒドロテストステロン）」に変換されること
頭皮の一部には上のロジックで説明した 5αリダクターゼ という酵素があります。
この5αリダクターゼとテストステロンが結合する事でDHTに変換されます。
変換されたDHT が、毛根にある 毛乳頭細胞 に作用し、
「髪の成長を止めろ」
という指令を出します。
結果として髪の寿命が短くなる
DHTの影響を受けると、
- 髪が細くなる
- 伸びる前に抜ける
- 密度が減って見える
という変化が起こり、生え際や頭頂部が薄く見えるようになります。
なぜ人によって進行に差が出るのか
遺伝により、DHTの影響を受けやすいかが決まっている ためです。
父親、母方の祖父に薄毛がいる → 影響されやすい可能性が高い
この作用を止めない限り、髪は細く弱くなる
そのため、
進行を止めるには DHT を抑える必要があります。
市販の育毛剤がしてくれること（役割）
| できること | 説明 |
|---|---|
| 頭皮の乾燥を防ぐ | かゆみ・フケを減らす |
| 血行をよくする | 発毛の準備が整う |
| 炎症を抑える | 頭皮環境を改善 |
発毛の“土台作り”には役立つ
育毛剤では「進行を止める」ことはできない
進行を止められるのは「フィナステリド」だけ
フィナステリドは DHTの生成を抑える薬 です。
つまり、根本原因にアプローチできる唯一の手段。
ミノキシジルは「生やす役割」
- フィナステリド：抜け毛を止める
- ミノキシジル：髪を生やす
この2つはセットで意味がある。
結論どうすればいい？【最短で正しい対策】
- 抜け毛を止める → フィナステリド
- 発毛を促す → ミノキシジル
- 続けやすい環境にする → オンライン診療
病院に行くのが恥ずかしい人にはオンライン診療が向いている
- 通院不要
- 誰にも知られない
- 継続しやすい
- 月4,000円台から始められる
最近は スマホだけで完結 するクリニックが主流です。
まとめ｜育毛剤は「補助」。進行を止めるには治療が必要
育毛剤は 頭皮環境の改善。
進行を止めるのは フィナステリド。
育毛剤は、あくまで「頭皮環境を整えるもの」です。
一方で、薄毛の進行を止めるためには、原因となるDHTにアプローチする必要があります。
とはいえ、
「いきなり病院に行くのはハードルが高い…」
「治療ってどれくらいの料金が必要なのか不安…」
という人が多いのも事実です。
そこで、まずは 月4,000円台から始められるオンライン診療 を使うのが現実的です。
通院不要で、スマホだけで相談できるので続けやすいのがメリット。
以下の記事では、初心者でも始めやすい オンラインAGAクリニックを比較 しています。
特徴・料金・向いている人をわかりやすくまとめてみました。
